Sprawny umysł

Sprawny umysł jest tematem dzisiejszego wpisu z cyklu Rozwijalnia mózgu. Przychodząc na świat, zostaliśmy wyposażeni w skomplikowany, precyzyjny i superszybki narząd, który odpowiada za ruch ciała, samopoczucie, harmonię psychiczną i procesy warunkujące nasze życie – MÓZG. To właśnie od niego zależy nasza orientacja w otaczającym nas świecie a dbanie o mózg leży w naszym interesie. Czytaj dalej Sprawny umysł

Mózg – sprawność umysłu

MÓZG rozwija się przez całe życie. Dbajmy o niego, żeby służył nam jak najdłużej. Ćwiczmy go tak, jak ćwiczymy ciało. To nic, że inni nie zobaczą efektów naszych ćwiczeń. To prawda, że nie będziemy szczuplejsi ani ładniejsi. Za to będziemy sprawniej radzić sobie z problemami życiowymi. Od dwóch lat prowadzę w Poznaniu Rozwijalnię mózgu – warsztaty odbywające się dwa razy w miesiącu, gdzie przez dwie godziny ćwiczymy nasz umysł. Zapraszam na pierwszy wpis nawiązujący do rozwoju umysłowego, który zapoczątkuje cykl Rozwijalni na blogu. Czytaj dalej Mózg – sprawność umysłu