Szkolenia, coaching, doradztwo zawodowe. Jobcoaching.
Kreatywność, to kolejny obszar naszego mózgu, który chcę omówić. O kreatywności mówi się dużo i często, wszędzie znaleźć można wzmianki i artykuły, więc zastanawiam się o czym napisać. Może najpierw o procesie twórczym. Czytaj dalej „Kreatywność – proces twórczy”
Pamięć to kolejny ważny obszar umysłu. Niby wszyscy wiedzą o pamięci wszystko, ale ja i tak chciałabym troszkę o niej napisać. Na początek kilka słów o budowie i funkcjach mózgu, oraz jego roli w zapamiętywaniu. Czytaj dalej „Pamięć cz. 1”
Koncentracja umysłu ma duży wpływ na sprawność umysłową. Zanim przejdę do omawiania pamięci i pozostałych sprawności, chcę kilka słów poświęcić właśnie koncentracji.
Sprawny umysł jest tematem dzisiejszego wpisu z cyklu Rozwijalnia mózgu. Przychodząc na świat, zostaliśmy wyposażeni w skomplikowany, precyzyjny i superszybki narząd, który odpowiada za ruch ciała, samopoczucie, harmonię psychiczną i procesy warunkujące nasze życie – MÓZG. To właśnie od niego zależy nasza orientacja w otaczającym nas świecie a dbanie o mózg leży w naszym interesie. Czytaj dalej „Sprawny umysł”
MÓZG rozwija się przez całe życie. Dbajmy o niego, żeby służył nam jak najdłużej. Ćwiczmy go tak, jak ćwiczymy ciało. To nic, że inni nie zobaczą efektów naszych ćwiczeń. To prawda, że nie będziemy szczuplejsi ani ładniejsi. Za to będziemy sprawniej radzić sobie z problemami życiowymi. Od dwóch lat prowadzę w Poznaniu Rozwijalnię mózgu – warsztaty odbywające się dwa razy w miesiącu, gdzie przez dwie godziny ćwiczymy nasz umysł. Zapraszam na pierwszy wpis nawiązujący do rozwoju umysłowego, który zapoczątkuje cykl Rozwijalni na blogu. Czytaj dalej „Mózg – sprawność umysłu”